Problemas de ansiedad

Tratamiento de ansiedad 

La ansiedad suele ser una respuesta normal a algo que está sucediendo y que, en cierto modo, nos supone un reto. El hecho de sentirla nos ayuda a enfocarnos en el problema para tratar de resolverlo. En este sentido, podemos decir que la ansiedad es NORMAL.
Y entonces ¿Cuándo no lo es? La ansiedad es una emoción que experimentamos todas las personas, pero cuando es demasiado intensa o dura en exceso, puede provocarnos un nivel de sufrimiento alto, que lejos de ayudarnos a solucionar los problemas, nos crea demasiada interferencia y nos afecta todas las áreas de nuestra vida.

Los problemas psicológicos en los que aparece la ansiedad son numerosos, y cada uno tiene una descripción y un abordaje diferente.

Share This